Nuevo encuentro

Construir salud: recursos para alimentar tu cuerpo

Este sábado se llevará un nuevo encuentro de Construir Salud en el cual se abordará la temática: Recursos para alimentar tu cuerpo saludablemente. El mismo es libre, gratuito y será en el Galpón de la Juventud del Parque Belgrano, desde las 9:00 horas.

El objetivo principal de estos talleres es que cada persona pueda participar activamente y desarrollar recursos para mejorar su calidad de vida. Así en los distintos encuentros se trabaja sobre Gestión de las emociones y la comida; Estrés y ansiedad; Cambio de hábitos psicoalimentarios; Cómo aprender a cocinar saludable y Cómo moverse más en la vida cotidiana, entre otros.

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