Salud

Recomendaciones para evitar los golpes de calor

La hidratación es fundamental.
La hidratación es fundamental.

Ante las elevadas temperaturas que se registran, la Municipalidad advierte sobre el potencial impacto de las mismas en la salud de las personas, en especial bebes, niños, embarazadas, adultos mayores de 65 años y personas con enfermedades crónicas.

Se recomienda incrementar el consumo de líquidos, evitar la exposición solar, evitar el exceso en la ingesta de comidas y preferentemente comer frutas y verduras.

No es recomendable la realización de actividad física. Es preferible permanecer en espacios ventilados o acondicionados.

En caso de lactantes y niños, se debe dar el pecho con mayor frecuencia, hacerlos beber agua fresca y segura.

Ante cualquier urgencia médica llamar al 107.

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